verano

Las ventajas de caminar 10.000 pasos al día tratadas en CSdC

Las ventajas de caminar 10.000 pasos al día tratadas en CSdC

Comentamos los estudios científicos según los cuales aquellas personas que han padecido un ictus leve del que se recuperan totalmente, tienen más riesgo de volver a padecerlo. El Dr. Rodríguez Carrión también nos comentaba que caminar 10.000 pasos diarios es lo ideal para mantenernos saludables, pero depende de cómo se hagan. Aprovechamos este programa de "Doctor. ¿qué puedo hacer?" para explicar en qué consiste el medicamento ozempic y cómo  los científicos de la 'revolución Ozempic' ganan el Premio Princesa de Asturias de Investigación 2024. Aconsejamos también aquellas acciones que debemos tomar con la llegada del verano y las altas temperaturas.…
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Elevación en la incidencia por Covid-19 en la Sierra de Cádiz, ¿quinta ola?

Elevación en la incidencia por Covid-19 en la Sierra de Cádiz, ¿quinta ola?

Minutos de Salud en Radio Arcos de la mano del Dr. Antonio Rodríguez Carrión que a preguntas de María José Lozano en los que se habla sobre el inicio de una posible 5ª ola de covid ante la gran elevación de la incidencia en las últimas semanas en nuestra comarca. De igual modo también se trataban los efectos secundarios que provoca la vacuna del covid en la población menor de 40 años. Así mismo se han tratado las principales medidas preventivas frente a los accidentes más frecuentes durante las vacaciones veraniegas (ahogamiento, corte de digestión, caídas, golpe de calor, accidente…
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Descanso estival tras año y medio informando sobre la covid-19

Descanso estival tras año y medio informando sobre la covid-19

Cerramos temporada en la Escuela de Salud de Radio Ubrique con motivo de las vacaciones estivales. Un temporada que se ha alargado durante año y medio con motivo de la declaración de pandemia por Covid-19 por parte de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la necesidad de difusión e información a través de este servicio público como es la radio ubriqueña para mantener informados y educados en materia de salud a todos los ubriqueños. Con la colaboración del Dr. Antonio Rodríguez Carrión, la Escuela de Salud, ha recogido la actualidad del Covid-19, desde diferentes perspectivas, la epidemiológica, los…
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Hablamos sobre cómo actuar ante una ola de calor en SerComarca

Hablamos sobre cómo actuar ante una ola de calor en SerComarca

Nueva intervención en Radio Comarca Sierra de Cádiz por parte del coordinador del Observatorio de Salud 'Especialistas ¡YA!', el Dr. Antonio Rodríguez Carrión, que da las claves de qué es una ola de calor y cómo debemos actuar ante ella. No exponerse al calor excesivo, evitar las horas centrales del día, proteger la cabeza con gorras o sombreros y la piel con cremas solares, son las primeras medidas a tomar, junto con tomar mucho líquido, especialmente agua y otras con sal como el salmorejo o el gazpacho.  Las bebidas con alcohol o el café son diuréticas y nos hacen eliminar…
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Especial en Radio Ubrique sobre la ‘Salud en Verano’ para despedir la temporada

Especial en Radio Ubrique sobre la ‘Salud en Verano’ para despedir la temporada

Con la llegada del periodo vacacional finaliza la temporada de la Escuela de Salud de Radio Ubrique con la colaboración del doctor Antonio Rodríguez Carrión, coordinador del Observatorio de Salud 'Especialistas ¡YA!', el cual aprovechaba este último programa para ofrecer un especial de Salud en Verano, abordando las principales dolencias y accidentes que suele afectar a los pacientes en periodo estival. Con el monográfico “Prevención y primeros auxilios de accidentes en verano“, hemos hablado de los principales cuadros clínicos relacionados con el calor, tal como el golpe de calor, el agotamiento por calor, el sarpullido por calor o el eritema…
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Diarrea del viajero

Diarrea del viajero

Por Dr. Antonio Rodríguez Carrión. Se entiende como diarrea del viajero o diarrea del turista al cuadro diarreico que aparece con bastante frecuencia en viajeros que llegan a zonas con pobres condiciones higiénicas. ¿Cómo se previene? Al ser los microbios y parásitos presentes en los alimentos y bebidas la principal causa de este tipo de diarrea, al viajar a países con deficientes condiciones higiénicas hay que tomar las siguientes precauciones: Pelar la fruta y evitar ensaladas. No ingerir alimentos de puestos callejeros. Tomar el agua, la leche, los zumos y los helados de envases herméticos o precintados. No usar el agua…
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Ahogamiento

Ahogamiento

Por Dr. Antonio Rodríguez Carrión. ¿Cuáles son los factores de riesgo del ahogamiento? Edad: la mayoría de los ahogamientos se dan en niños menores de 5 años, por descuido momentáneo de los adultos. No saber nadar. Consumo de alcohol u otras drogas en una embarcación o cuando se va a nadar. Sexo: es más frecuente en los varones, relacionado con actividades de riesgo y con mayor consumo de alcohol Cercanía a masas de agua (mar, río, lagos, embalses): inundaciones, profesiones (pescadores, marineros). Baños en zonas no habilitadas: rocas u objetos no visibles (golpeo al zambullirse, enganche), mareas con resaca, corrientes, remolinos,…
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Golpe de Calor

Golpe de Calor

Por Dr. Antonio Rodríguez Carrión. ¿Quiénes tienen más riesgo de sufrir las consecuencias de una ola de calor? Población más sensible a los efectos del calor: Personas mayores de 65 años, especialmente si viven solas y con escaso apoyo socio-familiar, o están enfermas o con situación económica desfavorecida. Lactantes y los niños menores de 5 años también son muy sensibles al calor. Otras personas con elevado riesgo son: Las que realizan un sobreesfuerzo físico. Quienes presentan quemaduras solares. Las que padecen alguna de las siguientes enfermedades: Tensión alta. Enfermedades respiratorias y cardíacas. Obesidad. Trastornos mentales. Otros factores que aumentan el riesgo…
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‘Taller de Primeros Auxilios’ para el verano 2016

‘Taller de Primeros Auxilios’ para el verano 2016

La Escuela de Salud del Observatorio de Salud 'Especialistas ¡YA!' en colaboración con el Ayuntamiento de Ubrique y el Centro de Salud de la localidad, impartirá en los próximos días un 'Taller de Primeros Auxilios' en el que se pretende proporcionar conocimientos prácticos básicos a personas sin relación con el mundo sanitario sobre cómo actuar ante una urgencia o una emergencia hasta que se produce la asistencia por personal sanitario. Este taller es gratuito y dado el carácter eminentemente práctico del taller, las plazas son limitadas. Para cubrir dichas plazas se contactará con seis colectivos locales para que repartan las…
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