Escuela de Salud - Observatorio de Salud 'Especialistas ¡YA!'

Movimiento en la artrosis, analíticas, seguridad en casa y vejez activa

El Dr. Antonio Rodríguez Carrión aborda la importancia de mantener la movilidad ante la artrosis y la artritis, explicando que el movimiento moderado evita la atrofia muscular y preserva la funcionalidad de las articulaciones. Destaca que, además de caminar, es fundamental realizar ejercicios de fuerza adaptados a cada edad para fortalecer los brazos, la espalda y el cuello. Asimismo, alerta sobre el riesgo de caídas domésticas o en la vía pública causadas por calzado desatado o desperfectos en las aceras, y resalta la importancia de ejercitar los dedos y las manos tras sufrir una fractura de muñeca para no perder…

Celebrado el Taller Práctico de Primeros Auxilios en las instalaciones de la piscina

El pasado sábado 24 de octubre de 2026, el Observatorio de Salud «Especialistas ¡YA!» celebró otro Taller Práctico de Primeros Auxilios en la Sala Fitness de la Piscina Cubierta Municipal de Ubrique, bajo la dirección del Dr. Antonio Rodríguez Carrión. Durante cerca de tres horas, los participantes tuvieron la oportunidad de aprender y practicar técnicas básicas de primeros auxilios, utilizando maniquíes y material de entrenamiento. Las actividades prácticas se centraron en la reanimación cardiopulmonar básica (RCP), la actuación ante atragantamientos en niños y adultos, la realización de vendajes, sospecha de ictus y las medidas de actuación ante un accidente de…

Conmemoramos el Día Internacional del Cáncer de Mama en Canal Sierra de Cádiz

En el número 250 del programa de divulgación médica de Canal Sierra de Cádiz, "Doctor, ¿qué puedo hacer?", el Dr. Antonio Rodríguez Carrión conmemora el Día Internacional del Cáncer de Mama, subrayando que el diagnóstico precoz ante señales como bultos, secreciones o retracciones en el pezón resulta determinante para lograr un elevado porcentaje de curación mediante cirugía, quimioterapia e inmunoterapia. Asimismo, se resalta la relevancia de los científicos y cirujanos españoles en la vanguardia médica internacional, citando como ejemplo las técnicas quirúrgicas avanzadas de mínima invasión desarrolladas para intervenciones de cáncer de pulmón. En el plano tecnológico y laboral, se…

La importancia de la vacunación y las hemorragias nasales en CSdC

En este programa de Canal Sierra de Cádiz, el Dr. Antonio Rodríguez Carrión advierte sobre el incremento de la gripe y el COVID-19, que rozan ya niveles epidémicos. El doctor enfatiza la importancia de la vacunación de otoño, explicando que el virus de la gripe muta y "cambia de cara" cada año, por lo que las defensas de la temporada anterior no resultan suficientes. Asimismo, insiste en mantener hábitos higiénicos básicos como el lavado frecuente de manos, el uso de mascarillas en personas de riesgo y toser sobre la flexura del codo para evitar la propagación de gérmenes, recordando que…

Retomamos el programa «Doctor, ¿qué puedo hacer?» en Canal Sierra de Cádiz

El Dr. Antonio Rodríguez Carrión reanuda sus intervenciones sanitarias en Canal Sierra de Cádiz recomendando la vacunación de otoño frente a virus respiratorios como la gripe, el COVID y el virus respiratorio sincitial para prevenir complicaciones graves en niños, mayores y enfermos crónicos. Compara la vacuna con el cinturón de seguridad, recordando que no evita el contagio al 100% pero reduce drásticamente los daños graves y tarda entre 2 y 3 semanas en alcanzar su máxima protección. Asimismo, destaca la concesión del Premio Nobel de Medicina 2026 a tres científicos (uno estadounidense y dos alemanes) por sus investigaciones en la…

Hablamos en Radio Ubrique sobre las nuevas acciones formativas previstas

El Observatorio de Salud "Especialistas ¡YA!" ha anunciado en Radio Ubrique la realización de un taller práctico de primeros auxilios el próximo sábado 24 de octubre, de 10:30 a 12:30 horas, en el edificio de la piscina municipal de Ubrique. Con un límite estricto de 20 plazas y un periodo de inscripción por WhatsApp fijado del 13 al 16 de octubre, la actividad capacitará a los asistentes mediante maniquíes y material práctico para actuar ante pérdidas de conocimiento, maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP), atragantamientos, accidentes de tráfico y vendajes básicos. Por otro lado, a lo largo del último trimestre del…

Taller Práctico de Primeros Auxilios

El próximo sábado 24 de octubre de 2026 tendrá lugar el Taller Práctico de Primeros Auxilios que organizado por el Observatorio de Salud 'Especialistas ¡YA!' se realizará en la Sala Fitness de la Piscina Municipal Cubierta de 10:30 a 12:30 horas y que tendrá un carácter práctico, versando sobre: Actuación ante una pérdida de conocimiento. Reanimación cardiopulmonar (RCP básica). Actuación ante un atragantamiento. Vendajes e inmovilización de miembros. Actuación ante un accidente de tráfico. Actuación ante la sospecha de un ictus. El taller será impartido por el Dr. Antonio Rodríguez Carrión y cuenta con la colaboración del Ayuntamiento de Ubrique,…

Curso «20 Enfermedades y Problemas de Salud que toda familia debería conocer»

Este mes se tiene previsto el comienzo del Curso "20 Enfermedades y Problemas de Salud que toda familia debería conocer" y que se desarrollará hasta diciembre de este año, dirigido por el Dr. Antonio Rodríguez Carrión, presidente del Observatorio de Salud 'Especialistas ¡YA!', con la edición de Manuel Ramírez Ordóñez y con el apoyo de la IA. Esta acción formativa gratuita está dirigida a los vecinos de Ubrique interesados en conocer, de forma sencilla, clara y práctica, algunos de los problemas de salud más frecuentes e importantes. Así y a través de un grupo de difusión de WhatsApp se enviarán…

Avances tecnológicos y desafíos en el horizonte sanitario ubriqueño

El Observatorio de Salud "Especialistas ¡YA!" ha dado un nuevo paso tecnológico con la incorporación en su portal web de una aplicación web progresiva (PWA), diseñada por su vicepresidente Manuel Ramírez Ordóñez. Esta tecnología permite a los usuarios instalar un acceso directo en la pantalla de inicio de sus dispositivos móviles sin necesidad de realizar una descarga tradicional, lo que evita consumir memoria de almacenamiento y facilita un acceso instantáneo a cursos, noticias sanitarias y artículos de opinión. El Dr. Rodríguez Carrión actúa como filtro de toda esta información para garantizar que esté científicamente contrastada y libre de los bulos…

Consejos y advertencias para ver el eclipse solar con seguridad

Ante el eclipse solar parcial, el Dr. Rodríguez Carrión advierte en Radio Ubrique sobre el grave riesgo de lesiones irreversibles en la retina, las cuales pueden producirse en pocos segundos y de forma indolora, ya que el fondo del ojo carece de terminaciones nerviosas de dolor. Es fundamental utilizar únicamente gafas homologadas compradas en sitios de confianza, evitando remedios caseros peligrosos como radiografías, negativos o gafas de sol comunes. Para una observación segura, se recomienda no mirar más de un minuto seguido, colocarse las gafas de espaldas al sol y, en el caso de no tener protección, emplear métodos de…

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