Canal Sierra de Cádiz archivos - Observatorio de Salud 'Especialistas ¡YA!'

Duelo, solidaridad y prevención ante los accidentes que nos afectan

Comenzamos con el pésame por un reciente accidente ferroviario en Adamuz, Córdoba, evento que el Dr. Rodríguez Carrión utiliza para destacar la solidaridad ciudadana y la importancia de estar preparados ante emergencias. Aunque los accidentes de tren o avión son muy llamativos, el doctor señala que los incidentes cotidianos, como incendios domésticos por descuidos con estufas o accidentes de tráfico, son en realidad mucho más frecuentes y causan un mayor número de víctimas a lo largo del tiempo. Ante esto, subraya el creciente interés de la población en aprender técnicas de socorrismo a través de talleres prácticos de primeros auxilios.…

Problemas sanitarios con el frío y el fin de las fiestas navideñas

Retomamos el programa "Doctor, ¿qué puedo hacer?" en Canal Sierra de Cádiz en la que el Dr. Antonio Rodríguez Carrión analiza la crítica situación sanitaria en El Gastor, donde la población ha recogido firmas de forma masiva ante la falta de médicos fijos y de un servicio de urgencias permanente, igualmente y con respecto a Ubrique, informa cómo el Observatorio de Salud ha elevado una queja formal ante el Defensor del Pueblo Andaluz tras recibir respuestas de la administración sanitaria que no se ajustan a la realidad de las demoras y la falta de especialistas. El doctor Rodríguez Carrión denuncia…

Cómo recobrar una rutina saludable después de la fiestas navideñas

El Dr. Antonio Rodríguez Carrión ofrece recomendaciones prácticas para recuperar el bienestar físico tras las festividades navideñas de 2026, enfatizando que no se deben realizar "cosas raras" para perder el peso ganado, sino retomar una vida ordenada. Así es necesario volver a la dieta mediterránea, priorizando hidratos de carbono complejos (arroz integral, legumbres), pescados y carnes magras, mientras se evitan los dulces y las grasas. Recomendando el consumo de caldos de verduras si la digestión es pesada, y optar por yogures naturales o quesos frescos en lugar de quesos curados o fermentados. Es fundamental evitar el alcohol y beber abundante…

Por qué los antibióticos no curan el virus y cómo evitar ‘rumiar’ problemas

Último programa del año de "Doctor, ¿qué puedo hacer?" en Canal Sierra de Cádiz en el que el Dr. Antonio Rodríguez Carrión, presidente del Observatorio de Salud 'Especialistas ¡YA!' nos habla de cómo el uso de antibióticos solo son efectivos contra bacterias (destruyendo su pared celular) y no contra virus como los del resfriado, la gripe o el COVID. Explicamos la rumiación, que consiste en dar vueltas excesivas a pensamientos negativos sobre problemas presentes o futuros, lo cual genera ansiedad y no ayuda a resolver las situaciones. También hablamos sobre biología y potencial humano, destacando cómo la fecundación es una…

La resiliencia de las personas factor importante en la salud mental

Nuevo programa de Salud en Canal Sierra de Cádiz en el Dr. Antonio Rodríguez Carrión nos recuerda de la importancia de la vacunación contra la gripe ante la epidemia que se esta produciendo y previamente ante las fiestas navideñas que se acercan. Hablamos igualmente sobre la resiliencia, es decir, la capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos, recordando las vivencias de Nelson Mandela, Viktor Frankl y Malala Yousafzai, y de cómo esta capacidad humana que demuestran muchas personas en el día a día influye determinantemente en nuestra salud mental…

Abordamos la falta de cobertura de médicos rurales en Andalucía

Esta semana comenzamos el programa de "Doctor, ¿qué puedo hacer?" hablando sobre la iniciativa del SAS para cubrir de forma excepción numerosas plazas de médicos de difícil cobertura en zonas rurales. El Dr. Rodríguez Carrión también nos habla sobre la importancia del calentamiento de los músculos para realizar cualquier acción en nuestro día a día para evitar problemas musculares y dolores. También se explican los diferentes tipo de diabetes y el problema en nuestra salud mental que puede provocar la soledad en los mayores y cómo combatirla. https://www.youtube.com/watch?v=cKs1rzSp59w [Si lo desea puede activar los subtítulos en el vídeo para poder…

Recordamos en Canal Sierra de Cádiz la importancia de la salud mental

Comenzamos el programa de salud de Canal Sierra de Cádiz recordando que seguimos estando en época de frío y de enfermedades respiratorias por lo que es importante vacunarse de la gripe y covid además de otras enfermedades como la neumonía o herpres. El Dr. Antonio Rodríguez Carrión, presidente del Observatorio de Salud 'Especialistas ¡YA!', también nos habla sobre la importancia de la salud mental en todo tipo de enfermedades y cómo incluso puede afectar a muchas de ellas. Recordamos también la precaución que debemos tener con las estufas y chimeneas para evitar incendios domésticos y problemas con las combustiones de…

La importancia de la educación sanitaria tratada en Canal Sierra de Cádiz

Hablamos sobre la importancia que tiene la educación sanitaria para el uso adecuado de estos servicios y saber valorar lo que tenemos en España y la necesidad de mantenerlo y mejorarlo. El Dr. Antonio Rodríguez Carrión también comenta la necesidad de la colaboración institucional en la lucha contra la soledad de los mayores y cómo poner en valor la vida en los pueblos pequeños, también se comentaba el estudio sobre el cáncer de colon que nos dice cuales son la barreras que hacen resistente a este tipo de cáncer. Comentamos igualmente los estudios que estiman que cada euro invertido en…

Hablamos sobre la gripe aviar en Canal Sierra de Cádiz

Esta semana el Dr. Antonio Rodríguez Carrión nos habla sobre las noticias sanitarias referentes a los medicamentos beta-bloqueantes y la disminución del consumo de alcohol, drogas y tabaco en jóvenes en España. Comentamos igualmente las últimas novedades sobre la gripe aviar, con restricciones en el manejo en las granjas y cómo aunque esta enfermedad sólo afecta a las aves, como otras muchas afectan sólo a los animales y no a las personas, hay que mantenerlas controladas o erradicarlas para evitar su posible salto a los humanos. Hablamos también sobre las movilizaciones que se están llevando a cabo en toda España…

Comentamos cómo los errores en los cribados deben mejorar el sistema sanitario

Nuevo programa de Canal Sierra de Cádiz con la colaboración del Dr. Antonio Rodríguez Carrión del Observatorio de Salud 'Especialistas ¡YA!', que comienza hablando sobre la investigación en medicamentos para tratar el cáncer de próstata, también informamos sobre la aprobación de un real decreto por el Gobierno que amplia la cobertura de la ley ELA a otras enfermedades irreversibles y cómo los errores en el cribado de cáncer de mama, etc. nos debe llevar a mejorar el sistema sanitario público. Hablamos también sobre ciertas enfermedades que pueden afectar a los músicos y terminamos recordando la necesidad de anular las citas…

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