¿Cómo mejorar la salud desde ahora mismo?

Mejorar la salud desde yaEn el último programa de esta temporada en Radio Arcos, el Dr. Antonio Rodríguez Carrión y sus ‘Minutos de Salud’ en Contigo en la Mañana, hablaba sobre el Día Mundial del Vitíligo, en homenaje a Michael Jackson. El vitíligo es una enfermedad de la piel que causa manchas blancas en distintas partes del cuerpo. Esta enfermedad ocurre cuando se destruyen los melanocitos, que son las células que producen el color o el pigmento de la piel.

En la sección principal del programa el Dr. Rodríguez Carrión nos contaba igualmente “Cómo mejorar la salud desde ahora mismo”, de forma que algo tan importante como ésto no requiere de inmensos y costosos recursos, sino más bien de pequeños y continuos hábitos saludables.

Por último en la sección de preguntas se contestaba a ¿qué ejercicios son los mejores para las embarazadas?.

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