nicotina archivos - Observatorio de Salud 'Especialistas ¡YA!'

Módulo 3.- Estrategias para dejar de fumar. ¿Es inocuo el vapeo? (4)

Por Dr. Antonio Rodríguez Carrión. Una pregunta frecuente es si el vapeo es una estrategia para dejar de fumar. La respuesta es NO. ¿Qué es vapear? Usar un cigarrillo electrónico que genera vapor con nicotina y otras sustancias. No es solo “aire con sabor”… también lleva productos químicos que dañan tus pulmones y tu corazón. ¿Es mejor que fumar? Algunos creen que sí, pero la realidad es otra: No es inocuo. No quita la adicción. No hace dejar de fumar. Muchos que empiezan vapeando… acaban fumando. Vapear: Irrita los bronquios. Puede causar enfermedades pulmonares. Mantiene la adicción a la nicotina. Engancha…

Módulo 3.- Estrategias para dejar de fumar. Terapia sustitutiva con nicotina (3)

Por Dr. Antonio Rodríguez Carrión. Tabletas, Inhaladores y Sprays Cuando una persona decide dejar de fumar, uno de los mayores retos es enfrentarse al síndrome de abstinencia a la nicotina. Esta sustancia, altamente adictiva, es la responsable de muchos de los síntomas desagradables que aparecen al dejar de fumar: ansiedad, irritabilidad, dificultad para concentrarse, ganas intensas de fumar. Para hacer más llevadero este proceso y aumentar las posibilidades de éxito, existen tratamientos que ayudan al cuerpo a adaptarse poco a poco a la ausencia de nicotina. Uno de ellos es la terapia sustitutiva con nicotina. La terapia sustitutiva con nicotina no…

Módulo 3.- Estrategias para dejar de fumar. Terapia sustitutiva con nicotina (2)

Por Dr. Antonio Rodríguez Carrión. Dentro de las estrategias para dejar de fumar hoy se tratará la TERAPIA SUSTITUTIVA CON NICOTINA (TSN) la cual consiste en administrar nicotina en forma de chicles, parches, comprimidos, sprays o inhaladores sin las otras sustancias tóxicas del tabaco (alquitrán, monóxido de carbono). Está indicada en personas que fuman al menos 10 cigarrillos al día y tienen dificultad para dejarlo de golpe. ¿Para qué sirve? Reduce la ansiedad y el malestar al dejar de fumar. Alivia el síndrome de abstinencia (irritabilidad, ganas de fumar, nerviosismo...). Ayuda a que el cuerpo se desacostumbre al tabaco poco…

Módulo 2.- La adicción al tabaco

Por Dr. Antonio Rodríguez Carrión. Si alguna vez has intentado dejar de fumar y has sentido ansiedad, irritabilidad o ganas de volver a encender un cigarrillo, no es cuestión de falta de voluntad. Es la nicotina jugando con tu cerebro. Fumar no es solo un hábito: Es una adicción. La nicotina llega al cerebro en segundos y produce placer, relajación o alivio del estrés. Por eso, el cuerpo se acostumbra y cada vez necesita más. Dejar de fumar no es cuestión de “fuerza de voluntad”, sino de entender que es una dependencia física y psicológica. ¡Y se puede superar!. ¿Cómo…

Repasamos las enfermedades transmitidas por alimentos en mal estado

Repasamos las enfermedades transmitidas por alimentos contaminados suelen causar fiebre, vómitos, diarrea y dolor abdominal. Algunas veces pueden provocar complicaciones más graves, como deshidratación o infecciones severas, que pueden llevar a incapacidad o incluso la muerte. Estas son Salmonelosis, Listeriosis, Campilobacteriosis, Infección por E. Coli, Norovirus y Intoxicación por Botulismo. Con este repaso al segundo tema del curso de Manipulación de alimentos comenzaba el Dr. Rodríguez Carrión la Escuela de Salud de Radio Ubrique recordando que éstas suelen causar fiebre, vómitos, diarrea y dolor abdominal. Algunas veces pueden provocar complicaciones más graves, como deshidratación o infecciones severas, que pueden llevar…

Damos las claves para solucionar los problemas en Canal Sierra de Cádiz

Nuevo espacio en "Doctor, ¿qué puedo hacer?" en el que el coordinador del Observatorio de Salud, el Dr. Antonio Rodríguez Carrión, a preguntas del periodista Juan Manuel López, del Canal Sierra de Cádiz, habla sobre diferentes aspectos sanitarios. En concreto el Dr. Rodríguez Carrión nos comentaba cómo solucionar los problemas (0'00''), qué hacer cuando ya se ha producido un incendio en casa (12'30''), qué puede hacer el ciudadano ante los problemas en asistencia sanitaria en los centros de salud (16'50''), qué ejercicio físico fácil de hacer puedo hacer para mejorar mi salud (22'20'') y por qué es tan perjudicial la…

Nuevo programa de la Escuela de Salud de Radio Ubrique en la que hablamos de la Enfermedad de Crohn

Nuevo programa de la Escuela de Salud de Radio Ubrique con la colaboración una vez más del Dr. Antonio Rodríguez Carrión que ha dedicado este espacio para hablar de diferentes aspectos sanitarios. Así informaba sobre la noticia sanitaria según la cual el 8% de la población adulta y el 12% de los niños pueden exceder la ingesta máxima semanal tolerable de metilmercurio, sobre todo debido al consumo de pez espada y del atún. Así, se desprende de un estudio de la Universitat de València, la Fundación Fisabio y la Dirección General de Salud Pública de la Generalitat Valenciana para evaluar…

NOS PREOCUPA TU PRIVACIDAD