Escuela de Salud

La educación para la salud nos preocupa e interesa, por eso tenemos nuestra propia Escuela de Salud en la que podremos aprender todos.

Atentos al ejercicio físico y el calor que pueden desencadenar crisis graves

Atentos al ejercicio físico y el calor que pueden desencadenar crisis graves

En la reunión de la Comisión de Participación Ciudadana del área sanitaria de Jerez y la Sierra de Cádiz, el Dr. Rodríguez Carrión critica que estos encuentros se conviertan en monólogos de la administración cargados de diapositivas técnicas y datos económicos difíciles de procesar. Ante la falta de espacio para que los colectivos expongan problemas reales como las demoras en especialistas o la falta de pediatras, el doctor propuso que los ciudadanos puedan incluir puntos en el orden del día y recibir resúmenes previos. Tras el debate, la gerencia se comprometió a que las futuras reuniones equilibren el tiempo entre…
Leer más
Precaución extrema a los efectos de la ola de calor en la Sierra de Cádiz

Precaución extrema a los efectos de la ola de calor en la Sierra de Cádiz

La actual ola de calor en España ha provocado un récord de 1.031 fallecimientos en junio de 2026, lo que representa un incremento del 153% respecto al año anterior. El Dr. Rodríguez Carrión explica para Canal Sierra de Cádiz que la adaptación biológica es clave y advierte sobre el agotamiento por calor, una situación donde se pierden abundantes líquidos y minerales que deben reponerse con bebidas como el gazpacho, el cual aporta hidratación, vitaminas y la sal necesaria para el organismo. Asimismo, se destaca el riesgo extremo para trabajadores expuestos al sol y personas mayores en viviendas mal acondicionadas, señalando…
Leer más
Novedades sanitarias y formación en primeros auxilios en Radio Ubrique

Novedades sanitarias y formación en primeros auxilios en Radio Ubrique

El Observatorio de Salud "Especialistas ¡YA!" informa en Radio Ubrique cómo ha lanzado un innovador curso gratuito de Primeros Auxilios en Imágenes que se desarrollará a través de grupos de difusión de WhatsApp del 16 de julio al 16 de agosto. Esta iniciativa, calificada como inédita en España, utiliza infografías y vídeos de corta duración para enseñar de forma visual y rápida —en apenas 15 segundos— cómo actuar ante emergencias como accidentes de tráfico, infartos, atragantamientos o golpes de calor. Las inscripciones ya están abiertas para un cupo inicial de 25 personas, garantizando el anonimato de los participantes y permitiendo…
Leer más
Curso de Primeros Auxilios en Imágenes

Curso de Primeros Auxilios en Imágenes

Del 16 de julio al 16 de agosto de 2026, tendrá lugar el Curso de Primeros Auxilios en Imágenes organizado por el Observatorio de Salud 'Especialistas ¡YA!', que se desarrollará a través de un grupo de difusión de WhatsApp, y mediante imágenes de infografías y vídeos, se informará cómo prevenir y proporcionar primeros auxilios en los accidentes y enfermedades graves y frecuentes. Este curso que es totalmente gratuito y cuenta con la colaboración del Ayuntamiento de Ubrique esta dirigido e impartido por el Dr. Antonio Rodríguez Carrión, y la inscripción al mismo se podrá realizar desde el 6 al 10…
Leer más
Picaduras de mosquitos y cómo evitar que se produzcan

Picaduras de mosquitos y cómo evitar que se produzcan

El Dr. Rodríguez Carrión aborda los riesgos típicos del verano en Canal Sierra de Cádiz, comenzando por las picaduras de mosquitos, aclarando que solo las hembras pican para obtener proteínas necesarias para sus huevos. Recomienda el uso de repelentes, ropa larga y ligera, y aplicar hielo envuelto en un paño como el remedio más eficaz tras una picadura, instando a acudir al centro de salud si hay dificultad para respirar. Asimismo, advierte sobre la visión borrosa causada por la sequedad ocular que provocan el calor y el aire acondicionado, sugiriendo el uso de lágrimas artificiales, y destaca la importancia de…
Leer más
En verano vigilancia extrema de los niños para evitar ahogamientos

En verano vigilancia extrema de los niños para evitar ahogamientos

El Dr. Rodríguez Carrión inicia el programa de "Doctor, ¿qué puedo hacer?" en Canal Sierra de Cádiz advirtiendo sobre las intensas olas de calor de finales de junio y recomienda acudir a la playa en las primeras o últimas horas del día para evitar las aglomeraciones y la radiación solar más fuerte. En cuanto a las piscinas, se hace un llamamiento a la vigilancia extrema de los niños para evitar ahogamientos y a la precaución con los suelos mojados, ya que las caídas en personas mayores con osteoporosis pueden derivar en graves fracturas de cadera o muñeca. Asimismo, se destacan…
Leer más
Hablamos en Radio Ubrique sobre los efectos de la calor en nuestra salud

Hablamos en Radio Ubrique sobre los efectos de la calor en nuestra salud

El Dr. Antonio Rodríguez Carrión advierte en Radio Ubrique sobre el impacto de las olas de calor tanto en la salud física como mental, señalando síntomas como irritabilidad, insomnio y el riesgo de golpes de calor que pueden alterar el sistema nervioso y el corazón. El uso de ventiladores y aire acondicionado es fundamental para prevenir la deshidratación y mejorar el descanso, siempre que se mantenga una temperatura óptima de entre 24 y 26 grados. No obstante, un mal uso de estos aparatos puede provocar contracturas musculares, sequedad ocular, agravamiento de alergias o incluso parálisis facial si el chorro de…
Leer más
El médico de familia resuelve el 90% de los problemas de salud

El médico de familia resuelve el 90% de los problemas de salud

El Dr. Rodríguez Carrión destaca que un médico de familia está capacitado para resolver el 90% de los problemas de salud utilizando herramientas sencillas y fundamentales como la báscula, el tensiómetro, el pulsioxímetro y el termómetro, siempre que se disponga del tiempo clínico necesario. Sin embargo, lamenta que el exceso de trámites burocráticos reste minutos valiosos al diagnóstico y seguimiento del paciente. Asimismo, denuncia una gestión deficiente que dificulta la cobertura de plazas médicas en zonas rurales como la Sierra de Cádiz, donde la falta de incentivos para compensar los gastos de desplazamiento y alojamiento desanima a los profesionales a…
Leer más
Celebrado el taller básico de higiene y manipulación de alimentos en el Centro de Mayores

Celebrado el taller básico de higiene y manipulación de alimentos en el Centro de Mayores

Tal como se tenía previsto el pasado lunes tenía lugar en el Centro de Participación Activa de Mayores de Ubrique el Taller Básico de Higiene y Manipulación Segura de Alimentos con la presencia de 12 alumnos miembros del citado centro y en el que trataron los siguientes temas: Higiene personal de las personas que manipulan alimentos. Lavado correcto de manos. Prevención de intoxicaciones alimentarias. Separación entre alimentos crudos y cocinados. Conservación segura de los alimentos en frío y en caliente. Cocinado seguro de alimentos de especial riesgo, como pollo, carne picada, huevos, tortillas, mayonesas, ensaladillas y cremas. Limpieza y desinfección…
Leer más
Taller Básico de Higiene y Manipulación Segura de Alimentos

Taller Básico de Higiene y Manipulación Segura de Alimentos

En los últimos días se viene desarrollando el Taller Básico de Higiene y Manipulación Segura de Alimentos cuya sesión presencial tendrá lugar mañana lunes de 10 a 12 horas en el Centro de Participación Activa de Mayores de Ubrique. Este taller organizado por el Observatorio de Salud 'Especialistas ¡YA!' y que cuenta con la colaboración del Ayuntamiento de Ubrique y el propio Centro de Participación Activa de Mayores de la localidad, esta dirigido a personas que colaboran como cocineros, pinches de cocina o camareros voluntarios en actividades sociales, celebraciones y fiestas populares de dicho centro de participación, siendo totalmente gratuito…
Leer más