Escuela de Salud - Observatorio de Salud 'Especialistas ¡YA!'

Picaduras de mosquitos y cómo evitar que se produzcan

El Dr. Rodríguez Carrión aborda los riesgos típicos del verano en Canal Sierra de Cádiz, comenzando por las picaduras de mosquitos, aclarando que solo las hembras pican para obtener proteínas necesarias para sus huevos. Recomienda el uso de repelentes, ropa larga y ligera, y aplicar hielo envuelto en un paño como el remedio más eficaz tras una picadura, instando a acudir al centro de salud si hay dificultad para respirar. Asimismo, advierte sobre la visión borrosa causada por la sequedad ocular que provocan el calor y el aire acondicionado, sugiriendo el uso de lágrimas artificiales, y destaca la importancia de…

En verano vigilancia extrema de los niños para evitar ahogamientos

El Dr. Rodríguez Carrión inicia el programa de "Doctor, ¿qué puedo hacer?" en Canal Sierra de Cádiz advirtiendo sobre las intensas olas de calor de finales de junio y recomienda acudir a la playa en las primeras o últimas horas del día para evitar las aglomeraciones y la radiación solar más fuerte. En cuanto a las piscinas, se hace un llamamiento a la vigilancia extrema de los niños para evitar ahogamientos y a la precaución con los suelos mojados, ya que las caídas en personas mayores con osteoporosis pueden derivar en graves fracturas de cadera o muñeca. Asimismo, se destacan…

Hablamos en Radio Ubrique sobre los efectos de la calor en nuestra salud

El Dr. Antonio Rodríguez Carrión advierte en Radio Ubrique sobre el impacto de las olas de calor tanto en la salud física como mental, señalando síntomas como irritabilidad, insomnio y el riesgo de golpes de calor que pueden alterar el sistema nervioso y el corazón. El uso de ventiladores y aire acondicionado es fundamental para prevenir la deshidratación y mejorar el descanso, siempre que se mantenga una temperatura óptima de entre 24 y 26 grados. No obstante, un mal uso de estos aparatos puede provocar contracturas musculares, sequedad ocular, agravamiento de alergias o incluso parálisis facial si el chorro de…

El médico de familia resuelve el 90% de los problemas de salud

El Dr. Rodríguez Carrión destaca que un médico de familia está capacitado para resolver el 90% de los problemas de salud utilizando herramientas sencillas y fundamentales como la báscula, el tensiómetro, el pulsioxímetro y el termómetro, siempre que se disponga del tiempo clínico necesario. Sin embargo, lamenta que el exceso de trámites burocráticos reste minutos valiosos al diagnóstico y seguimiento del paciente. Asimismo, denuncia una gestión deficiente que dificulta la cobertura de plazas médicas en zonas rurales como la Sierra de Cádiz, donde la falta de incentivos para compensar los gastos de desplazamiento y alojamiento desanima a los profesionales a…

Celebrado el taller básico de higiene y manipulación de alimentos en el Centro de Mayores

Tal como se tenía previsto el pasado lunes tenía lugar en el Centro de Participación Activa de Mayores de Ubrique el Taller Básico de Higiene y Manipulación Segura de Alimentos con la presencia de 12 alumnos miembros del citado centro y en el que trataron los siguientes temas: Higiene personal de las personas que manipulan alimentos. Lavado correcto de manos. Prevención de intoxicaciones alimentarias. Separación entre alimentos crudos y cocinados. Conservación segura de los alimentos en frío y en caliente. Cocinado seguro de alimentos de especial riesgo, como pollo, carne picada, huevos, tortillas, mayonesas, ensaladillas y cremas. Limpieza y desinfección…

Taller Básico de Higiene y Manipulación Segura de Alimentos

En los últimos días se viene desarrollando el Taller Básico de Higiene y Manipulación Segura de Alimentos cuya sesión presencial tendrá lugar mañana lunes de 10 a 12 horas en el Centro de Participación Activa de Mayores de Ubrique. Este taller organizado por el Observatorio de Salud 'Especialistas ¡YA!' y que cuenta con la colaboración del Ayuntamiento de Ubrique y el propio Centro de Participación Activa de Mayores de la localidad, esta dirigido a personas que colaboran como cocineros, pinches de cocina o camareros voluntarios en actividades sociales, celebraciones y fiestas populares de dicho centro de participación, siendo totalmente gratuito…

Preservativos gratuitos para luchar contra las enfermedades de transmisión sexual

Se han descubierto análisis de sangre capaces de predecir el Alzheimer años antes de que aparezcan los síntomas, lo que permitiría investigar nuevos fármacos y fomentar hábitos de vida saludables —como el ejercicio físico y mental— para retrasar la aparición de la enfermedad. Por otro lado, el Dr. Rodríguez Carrión califica como un gran acierto la medida de ofrecer preservativos gratuitos a jóvenes de entre 16 y 22 años para frenar el repunte de enfermedades de transmisión sexual (ETS) como la sífilis o la gonorrea. El doctor advierte que se ha perdido el miedo a estas infecciones debido a que…

Hablamos en CSdC sobre la grave crisis de la enfermería española

El Dr. Rodríguez Carrión explica para Canal Sierra de Cádiz que realizarse una analítica de sangre no garantiza por sí solo que una persona esté sana, ya que los valores de referencia son medias y un "asterisco" no siempre indica una enfermedad. Pruebas comunes como el hemograma, el colesterol, la glucosa o el estudio del riñón y el hígado ofrecen una visión global, pero deben ser interpretadas por un médico junto con una exploración física. En este sentido, subraya que aunque la inteligencia artificial es una herramienta fabulosa para estructurar conocimientos, nunca podrá sustituir la exploración táctil de un profesional…

Recordamos las medidas básicas de protección contra el calor

Ante la llegada de las altas temperaturas, el Dr. Antonio Rodríguez Carrión ofrece una serie de pautas fundamentales para prevenir los efectos negativos del calor en la salud en Canal Sierra de Cádiz. Destaca la hidratación constante como un pilar básico, señalando que los niños y las personas mayores son los colectivos que requieren mayor atención. Asimismo, recomienda evitar la exposición directa al sol durante las horas críticas, específicamente desde las 11 o 12 de la mañana hasta las 6 o 7 de la tarde, y utilizar protección adecuada como gafas de sol, gorras y ropa ligera de colores claros.…

Aumenta el tramo de edad para el cribado de cáncer de mama

En este programa de Canal Sierra de Cádiz, el Dr. Rodríguez Carrión alerta sobre un repunte de enfermedades de transmisión sexual como la gonorrea y la sífilis, impulsado por una mayor promiscuidad y la pérdida de miedo a estas infecciones tras la cronificación del sida. El doctor explica que el uso de anticonceptivos orales ha desplazado al preservativo, eliminando la barrera contra microbios como el gonococo o la espiroqueta, causante de la sífilis, que históricamente provocaba graves daños neurológicos. Asimismo, se mencionan alertas sanitarias actuales por brotes de Norovirus en cruceros y Ébola en África, subrayando que, aunque la globalización…

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