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Por Dr. Antonio Rodríguez Carrión. Poco hay tan fácil, tan bueno y tan barato como la tradicional siesta  (el “yoga español”, que decía Camilo José Cela). El dormir es casi tan importante como el comer pues  una siesta de veinte minutos después del almuerzo es una carga de salud, y así lo manifiestan los más prestigiosos científicos: DORMIR LA SIESTA ALARGA LA VIDA. Empresas de Japón, Estados Unidos y Alemania  ofrecen a sus trabajadores salas-dormitorio ("nap lounges"), para después de almorzar, pues han comprobado que la siesta mejora el humor, la memoria, la capacidad de alerta, la creatividad, los niveles de…