La importancia de reírnos y disfrutar en nuestra salud mental

Canal Sierra de CádizEn el Día de Andalucía hablamos en Canal Sierra de Cádiz sobre la situación sanitaria en atención primaria, las carencias y deficiencias que padecen usuarios y personal sanitarios.

También hablamos en época de Carnaval de la importancia de reírnos y socializar de cara a nuestra salud. Comentamos igualmente sobre la importancia de tener un menú de dos semanas de cara a la planificación de las comidas en nuestro curso de alimentación saludable.

Por último, hablamos sobre la importancia de la salud mental en estos tiempos de estrés y prisas.

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