Ante la llegada de altas temperaturas históricas, desde la Escuela de Salud de Radio Ubrique y de la mano del Dr. Antonio Rodríguez Carrión recordábamos los principales consejos a tener en cuenta para evitar trastornos en nuestra salud ocasionadas por estas temperaturas.
Las principales recomendaciones al respecto son tomar agua fresca aunque no se tenga sed, evitar bebidas que favorecen la producción de orina, ofrecer a los niños agua con frecuencia y siempre que se despierten durante la noche, los biberones deben prepararse en el momento de darlos, comer según costumbre, haciendo comidas más pequeñas y frecuentes, y evitando exceso de carnes grasas, usar ropa holgada de colores claros, permanecer en los lugares más frescos de la casa, cubrirse la cabeza, cerrar las ventanas y cortinas de las fachadas expuestas al sol, abriéndolas de noche para que corra el aire, usar el aire acondicionado o, en su defecto, ventiladores, tomar baños y duchas, o utilizar toallas húmedas sobre la piel para refrescarse.
También en la Escuela de Salud se hacía balance tanto del Consejo de Salud que se celebraba el lunes, como del Pleno municipal mensual, en los que las mejoras sanitarias reclamadas por la ‘Plataforma Asistencia Pediátrica Digna’ contaron con el respaldo unánime de colectivos locales y los grupos políticos que integran la Corporación Local.
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