Hablamos sobre las patologías invernales en Canal Sierra de Cádiz
Esta semana el Dr. Antonio Rodríguez Carrión explica en Canal Sierra de Cádiz el Síndrome de Raynaud, un trastorno donde los dedos cambian de color (blanco, morado y rojo) debido al frío o al estrés; distingue entre la "enfermedad" benigna en jóvenes y el "fenómeno" asociado a dolencias inmunológicas como el lupus. Asimismo, destaca la importancia vital de realizar estiramientos diarios al despertar durante 5 o 10 minutos para mejorar la elasticidad de músculos y tendones, lo cual ayuda a ganar estabilidad y prevenir caídas, especialmente en personas mayores cuyas articulaciones presentan mayor rigidez tras el descanso nocturno. En cuanto…