Archivos por Categoría: Noticias Sanitarias

Adelgazar más de 1 kilo por semana perjudica el corazón

Más allá de la predisposición familiar a ser obeso, la FEC señala que hay que evitar “la diaria sedentaria con una sobrealimentación excesiva en calorías, grasas saturadas y sal, sin horarios regulares, comiendo entre horas y saltándose algunas de las 5 comidas diarias recomendadas (desayuno,

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La fatiga es la cuarta causa de mortalidad en carretera

“Descansar cada 200 kilómetros o dos horas de conducción, estirar las piernas y beber un refresco” son las recomendaciones para prevenir la aparición de la fatiga. http://www.portalcoches.net

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