El doctor Antonio Rodríguez Carrión trataba esta semana en la Escuela de Salud de Radio Ubrique de la diarrea en niños, explicando las causas, síntomas y signos y el tratamiento a seguir. La mayoría de los niños tienen que lidiar con la diarrea en algún que otro momento, en la mayoría de los casos es de origen infeccioso y generalmente, suele ser más molesta que peligrosa.
La diarrea aguda es la aparición brusca de heces blandas o líquidas en mayor número o cantidad de la habitual cada día. Dura menos de 1-2 semanas. En la mayoría de los casos se debe a una gastroenteritis infecciosa por virus. Son menos frecuentes las que se deben a bacterias y parásitos. Otras causas son: antibióticos, dieta inadecuada, intolerancia o alergia alimentaria.
La deshidratación es la principal preocupación de la enfermedad, por lo que hay que asegurar que el niño bebe suficiente para que no se deshidrate. Debe tomar soluciones de rehidratación oral. En cuanto a la alimentación, los bebés pueden seguir con lactancia materna o con la leche habitual sin diluir. Los niños mayores pueden comer normal en cuanto dejen de vomitar, sin obligar, evitando alimentos ricos en grasas o en azúcar.
La diarrea es una enfermedad fácil de prevenir si tomamos las medidas higiénicas, educacionales y de salud pública adecuadas. Para evitar contagios, lavarse las manos con frecuencia, lavar la fruta y verdura, evitar compartir botellas o cubiertos y no acudir a guarderías o colegios.
Por otro lado, en las noticias sanitarias el Dr. Rodríguez Carrión nos hablaba sobre el estudio que alerta de que las personas que beben a diario refrescos dietéticos –caso de los ‘light’ o de los ‘zero’– presentan, frente a aquellas que toman como máximo una de estas bebidas a la semana, un riesgo cerca de tres veces superior de desarrollar la enfermedad de Alzheimer o de sufrir un ictus.
Por último, en las preguntas de los oyentes se contestaba entre otras a ¿cuáles son los alimentos más antioxidantes?
