Ejercicio en casa con la Sala Fitness Julio Dueñas

En colaboración y gracias a la Sala Fitness Julio Dueñas de la mano de sus profesores Toñi Domínguez y Julio Dueñas, traemos a nuestra web varias clases online a través de Youtube de cara a sobrellevar de la forma más amena la cuarentena impuesta por el contagio del coronavirus, tanto de gimnasia en familia como de yoga y pilates.

Clases que se pueden realizar en nuestras casas de forma sencilla y que nos servirán para realizar el ejercicio diario necesario para mantener nuestra salud física. Recuerda #yomequedoencasa

Gimnasia funcional en familia

Pilates

Yoga