La Enfermedad de Crohn
¿Qué es la enfermedad de Crohn?
La enfermedad de Crohn (también llamada “enteritis regional” o “colitis granulomatosa”) es una enfermedad inflamatoria del intestino de causa desconocida, relacionada con un problema inmunitario del organismo sumado a un medio ambiente favorable. Afecta de forma predominante (9 de cada 10 casos) a la zona del intestino delgado que se une al intestino grueso (“región ileocecal”), aunque puede afectar a cualquier parte del tracto digestivo, desde la boca hasta el ano (la zona del ano se afecta en 1 de cada 3 pacientes).
Normalmente tiene una evolución crónica, con episodios agudos (“brotes”) separados por periodos largos o cortos de bienestar (“remisión”). Puede aparecer a cualquier edad, siendo más frecuente entre los 15 y 30 años. La prevalencia es alrededor de 50 casos por cada 100.000 habitantes.
La enfermedad fue descrita por vez primera en por Giovanni Battista Morgagni (1682 - 1771), pero el nombre se debe a Burrill B. Crohn que la volvió a describir en 1932, junto a los doctores Leon Ginzburg y Gordon D. Oppenheimer.
Beethoven, Marilyn Monroe y los presidentes Kennedy y Eisenhower son algunos de los famosos que padecían enfermedad de Crohn.
El Secreto de la Salud
Por Dr. Antonio Rodríguez Carrión.
La salud es uno de los bienes más preciados por cualquier persona, y muy pocos alcanzamos a apreciar el verdadero valor de la salud hasta que la perdemos. Ahora bien, ¿QUÉ ES LA SALUD?: la Organización Mundial de la Salud la define como “estado de completo bienestar mental, físico y social, y no solo la ausencia de enfermedades o molestias”. Como se ve, la salud es, por una parte, la ausencia de enfermedades “del cuerpo” (resfriado, reuma, diabetes, Alzheimer, cáncer, etc.) y, por otra, la ausencia de enfermedades de la mente (ansiedad, depresión, etc.). Además, el concepto de “salud” conlleva el de “bienestar social”, es decir, estar a gusto con nuestro entorno (personas, trabajo, naturaleza, etc.).
¿Podemos hacer algo sencillo que nos mantenga con buena salud o nos ayude a recuperar la salud perdida?, la respuesta es clara y contundente: SÍ. De este tema hay escritos multitud de artículos y libros imposible de leerlos todos, por ello se exponen conclusiones básicas que cualquiera puede llevar a cabo ¡DESDE YA!, y con resultados evidentes desde el mismo momento en que comience a llevarlas a cabo.
La Siesta
Por Dr. Antonio Rodríguez Carrión.
Poco hay tan fácil, tan bueno y tan barato como la tradicional siesta (el “yoga español”, que decía Camilo José Cela). El dormir es casi tan importante como el comer pues una siesta de veinte minutos después del almuerzo es una carga de salud, y así lo manifiestan los más prestigiosos científicos: DORMIR LA SIESTA ALARGA LA VIDA.
Empresas de Japón, Estados Unidos y Alemania ofrecen a sus trabajadores salas-dormitorio ("nap lounges"), para después de almorzar, pues han comprobado que la siesta mejora el humor, la memoria, la capacidad de alerta, la creatividad, los niveles de comunicación y de juicio, a la vez que disminuyen los accidentes laborales y de tráfico. Todo ello determina un incremento en la productividad laboral.
En pruebas efectuadas con estudiantes universitarios, investigadores de la Universidad de Harvard han comprobado que la capacidad de aprendizaje mejora notablemente si se duerme un poco después de comer. Ello es debido a que un exceso de información satura los circuitos cerebrales relacionados con la elaboración y almacenamiento de dicha información, y que durante la siesta se podrían sustancias “limpiadores” que despejarían los circuitos sobrecargados de sustancias transmisoras.
Diarrea
Por Dr. Antonio Rodríguez Carrión.
La diarrea es un trastorno caracterizado por deposiciones frecuentes y heces de poca consistencia.
¿Por qué se produce la diarrea?
La diarrea se produce por daño en las células intestinales, lo cual determina que se produzca un aumento de la secreción de agua y una disminución de su absorción, motivo por el cual las heces son poco consistentes. Además, se origina aumento de contracción de la musculatura intestinal, lo que provoca dolores cólicos (“retortijones”) y deposiciones frecuentes. Los causantes de la inflamación intestinal que origina la diarrea son muy variados, destacando las infecciones (virus y bacterias), enfermedades digestivas (tumores, enfermedad celíaca, colon irritable, etc.), medicamentos, alcoholismo, dietas no habituales, alteraciones emocionales (stress) y enfermedades circulatorias.
Enfermedad de Alzheimer
Por Dr. Antonio Rodríguez Carrión.
¿Qué es la enfermedad de Alzheimer?
Es una enfermedad no infecciosa, descrita hace cien años por el médico alemán Alois Alzheimer, que afecta fundamentalmente a personas mayores de 65 años, aunque puede aparecer antes de esta edad. Como en toda demencia, se produce pérdida de memoria, así como alteraciones del carácter y de la personalidad. Al hacer la autopsia se observa una gran disminución de las neuronas cerebrales. Esta enfermedad también se conoce como “demencia senil”.
¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad de Alzheimer?
Aunque algunos de los síntomas que se exponen a continuación también aparecen en personas normales, en los enfermos de Alzheimer se dan con gran frecuencia y más intensamente, alterando gravemente su vida de relación:
Ganglión
Por Dr. Antonio Rodríguez Carrión.
¿Qué es el Ganglión?
Un ganglión es un bultito redondo, que aparece normalmente a nivel de la muñeca o al comienzo de los dedos. El tamaño puede variar desde un guisante a un melocotón.
Al extirpar el ganglión se observa que no es más que un quiste que se ha desarrollado a partir de la envoltura de un tendón. Los tendones están recubiertos por una piel envoltura la cual fabrica una sustancia viscosa para facilitar el deslizamiento de los tendones. Cuando esta sustancia se fabrica en forma excesiva toma la forma de una bolita, y a eso se le llama “ganglión”.
Los gangliones son frecuentes, no se propagan y no son cánceres. Se pueden presentar después de un golpe, pero muchas veces no se sabe por qué aparecen. Puede cambiar de tamaño e incluso desaparecer. El sitio más frecuente en que se originan es la muñeca.
Enfermedades de la Próstata
Por Dr. Antonio Rodríguez Carrión.
La próstata es uno de los órganos sexuales masculinos. Tiene el tamaño y la forma de una pequeña nuez y se encuentra situada debajo de la vejiga de la orina, rodeando a la uretra. La próstata fabrica un líquido viscoso de color blanquecino, llamado “líquido prostático”, el cual constituye la mayor parte del semen. El líquido prostático permite el transporte de los espermatozoides.
Las enfermedades más frecuentes de la próstata son las debidas a inflamaciones (“prostatitis”), al crecimiento debido a la edad (“hiperplasia benigna de la próstata”) y a los tumores (benignos y malignos).
Prevención de Accidentes en Rotondas
Por Dr. Antonio Rodríguez Carrión.
La finalidad de las glorietas o rotondas es dar fluidez a la circulación, sin embargo, y a pesar de que es muy fácil circular por ellas, son muy frecuentes los accidentes.
¿CÓMO HAY QUE CIRCULAR EN LAS ROTONDAS?
- Siempre hay que dejar el centro de la rotonda a la izquierda.
- El que se incorpora a una rotonda siempre tiene que ceder el paso a quienes circulan por ella. Nunca debemos incorporarnos a la rotonda hasta estar seguros de que no entorpeceremos la fluidez de la circulación.
- Si cuando entremos en la rotonda pensamos salir por la primera salida, antes de llegar a la rotonda debemos situarnos en el carril de la derecha (cómo es lógico, previa señalización con intermitente derecho). Una vez dentro de la rotonda, hay que poner el intermitente derecho para indicar que saldremos por la primera salida.
- Si nuestra intención es seguir recto, es decir, abandonar la rotonda por la salida que hay enfrente de nuestra llegada, al entrar en la rotonda no hay que señalizar nada. Simplemente circularemos por el carril de la derecha y cuando estemos al comienzo del tramo por donde vamos a salir, lo indicaremos con el intermitente derecho.
- Si nuestra intención es salir por la izquierda, antes de entrar en la rotonda debemos situarnos en el carril izquierdo, previa señalización con el intermitente. Al entrar en la rotonda nos situaremos en el carril cercano a la isleta central, previa indicación con el intermitente. Inmediatamente después de pasar por delante de la salida anterior a la que vamos a tomar, indicaremos con el intermitente nuestra intención de desplazarnos hacia la derecha. Una vez comprobado que no se acerca nadie por nuestra derecha, nos colocaremos en el carril de la derecha y ya podemos salir de la rotonda.
- Si nuestra intención es dar un giro de 360º para hacer un cambio de sentido, haremos lo mismo que en el punto anterior, y nos situaremos en el carril de la derecha en el último cuarto de rotonda, habiéndolo señalizado oportunamente con el intermitente derecho y habiéndonos asegurado que tenemos libre el carril derecho.
Alopecia o Calvicie
Por Dr. Antonio Rodríguez Carrión.
Aproximadamente, se pierden a diario aproximadamente 100 cabellos del cuero cabelludo. El cuero cabelludo contiene un promedio de 100.000 cabellos (las personas rubias 140.000, las morenas 155.000 y las pelirrojas sólo 85.000). Cada cabello individual crece 1´25 cm., tiene una vida promedio de 4 años y, una vez desprendido, es reemplazado por uno nuevo en un período de 6 meses. La calvicie genética es ocasionada por la incapacidad del cuerpo para producir nuevos cabellos y no por la excesiva pérdida de cabello.
Dolor de Cuello
Por Dr. Antonio Rodríguez Carrión.
El dolor de cuello, también llamado “dolor cervical” o “cervicalgia”, es una de las patologías más frecuentes pues afecta a una de cada 10 personas a lo largo de su vida.
¿Cuáles son los síntomas del dolor de cuello?
El dolor de cuello puede ir acompañado de hormigueo o debilidad en el brazo y en la mano (entonces se llama “cérvico-braquialgia”), lo cual es debido a que los nervios del brazo y de la mano nacen en el cuello y aquí pueden estar comprimidos por los músculos contraídos o por una hernia discal.
Además del dolor puede existir dificultad para mover el cuello, especialmente hacia un lado (a esta situación se la llama “cuello rígido” o “tortícolis”). La contractura de los músculos del cuello pueden hacer que la columna cervical esté rígida, perdiendo su curvatura normal (a esto se le llama “rectificación cervical”).
